近日,湖人中锋海斯在接受采访时透露,他在夏天成功增重了20磅(约9公斤)。

海斯:夏季成功增重9公斤 打造更健康体型

海斯谈到增重的重要性时表示:“这对我来说是一次关键的提升,因为我之前的体型一直偏瘦。我希望能够增加一点健康的体重,以更好地适应比赛的强度。我与力量教练、厨师以及营养师紧密合作,确保自己在夏天保持科学的饮食摄入,同时进行专门的力量训练来帮助增重。当然,我也一直关注自己的身体状态,确保感觉良好。”

海斯:夏季成功增重9公斤 打造更健康体型

数据显示,在上赛季常规赛中,海斯场均为球队贡献6.8分、4.8个篮板、1次助攻以及1.9次盖帽。然而,在季后赛阶段,他未能获得出场机会。